HOJE É DOMINGO!!!!!

SALADA DE FOLHAS COM MOLHO DE HORTELÃ


. Folhas verdes variadas ( alface, rúcula, agrião etc.)

. Queijo branco

. Flor comestível para decorar




Para o molho:

1 copo de iogurte desnatado
1/2 xícara (chá) de soda limonada light
1/2 xícara de hortelã
1/2 xícara de cebolinha verde
2 dentes de alho

Junte os ingredientes do molho e bata no liquidificador.
Lave e seque as folhas verdes e reserve.

Monte a salada com:
As folhas verdes, regue com o molho de hortelã e salpique cubinhos de queijo branco por cima.

Com o refrigerante você abre mão do azeite, ganha em sabor e economiza nas calorias.
E a flor comestível entra no lugar dos croutons!

Tenha MAIS EQUILÍBRIO, vida saudável vai além da alimentação!