domingo, 3 de outubro de 2010

HOJE É DOMINGO !





SUCO 

PARA:



DESINTOXICAR  O  ORGANISMO
MANTER  A  PELE  LISINHA
MELHORAR  A  DIGESTÃO 
E
AUMENTAR  O  PIQUE





1  pepino  com casca
1  maça  com  casca  e  sem  semente
1  punhado  de  broto de  feijão  ou  alfafa
3  folhas  de  couve
3 ramos  de  hortelã
1  pedaço  médio  de  batata-doce sem casca  ou  inhame
1  pedaço  de  gengibre  sem  casca
1  pedaço  de  cenoura  crua  com  casca
2  cubos  de  gelo



Modo  de  fazer:

Corte o pepino em pedacinhos e bata no liquidificador.
Acrescente os outros ingredientes um a um (se precisar, complete com um pouco de água)
Coe se achar necessário e beba em seguida.












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