Três alimentos altamente afrodisíacos:
CHOCOLATE
Estimula os neurotransmissores do prazer,
melhora o humor
e
relaxa os músculos da vagina.
É melhor consumir no máximo 30 gramas por dia,
de preferência aqueles com mais de 70% de cacau.
OSTRA
Contém SELÊNIO, que aumenta a disposição,
e
zinco, importante para os hormônios sexuais.
Comece bem a noite com uma porção de 200 gramas temperada com limão.
GENGIBRE
Ativa a circulação, fazendo com que mais nutrientes cheguem à região genital.
Bata quatro fatias finas no suco de fruta ou acrescente ao sashimi.
Além disso, reduza a ingestão de carne vermelha e fritura, que desequilibram o organismo e atrapalham a libido!
Tenha MAIS EQUILÍBRIO,
Tenha uma alimentação saudável e inteligente!
1 comentários:
Olá miguxa!!! Muita informação gostosa no teu blog!!! Estou a te seguir.
b-jokas
Postar um comentário