domingo, 18 de julho de 2010

HOJE É DOMINGO!!!!!



VIVA COM SAÚDE


Espetos de Frango ao Molho Agridoce


Ingredientes para cada espeto:
1 espetinho de churrasco
80 gramas de peito de frango limpo,
cortado em cubos, temperado com
limão e sal
Papel laminado
pimentão vermelho
pimentão amarelo
3 ameixas secas
1 laranja


Modo de Preparo:
Forre uma assadeira com o papel
laminado e arrume os espetos.
Asse até que os lados estejam dourados.
Cozinhe as ameixas em água por 10
minutos. Bata no liquidificador as
ameixas com a água e o suco de laranja.
Na hora de servir, despeje esse molho
sobre os espetos.



Tenha MAIS EQUILÍBRIO, Cuide da sua saúde, alimentando-se bem.
Saboreie este delicioso espeto de frango ao molho agridoce, um prato saudável e fácil de preparar.
Bom apetite!!








4 comentários:

Majoli disse...

Boa noite Eliana.
Vim retribuir sua visita ao Rabiscos e conhecer teu espaço.
De cara, me abriu o apetite...rsrs...imagem atraente e receita convidativa.

Estava lendo seu perfil, achei super interessante, já fiz acupuntura para dores na coluna.
Uma única vez, uma amiga minha aplicou reiki em mim, que sensação maravilhosa senti.

Bem, voltarei mais vezes.
Beijos de desejo de uma linda semana pra você.
Fique com Deus.

Mais Equilibrio disse...

Olá Majoli, obrigada pela visita, e carinho.
Acupuntura é tudo de bom para dores e especialmente para coluna.
E reiki.... este sim é só equilíbrio!
Bjs e volte sempre

So artes disse...

Adoro alho Eliana...que bom que faz a saúde :)
beijinhos carinhosos e uma linda semana pra vc,
So

Mais Equilibrio disse...

Olá Soraia,
Você é muito carinhosa!
Uma excelente semana pra vc também.
E que nossa amizade dure por muitos e muitos anos.
Feliz Dia do Amigo!
Bjs

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