quarta-feira, 25 de maio de 2011

... Flacidez...

Emagreceu?  

Mas nem tudo está perfeito... ainda!





Chegar ao peso ideal não é sinônimo de conquistar o corpo perfeito.

Mesmo após se livrar dos indesejáveis quilos a mais, muita gente continua insatisfeita e o motivo desse descontentamento tem nome:
Flacidez.
Braços, interior das pernas, barriga e bumbum são as partes mais afetadas.


O importante neste momento é a prática de exercícios físicosescolher bem os alimentosdiminuir o consumo de carboidratosincluir leite e derivados, ovos, cereais integrais, grãos, frutas e vegetais variados é o primeiro passo.




A dupla infalível:
alimentação e malhação!



A estética está muito avançada, com equipamentos e procedimentos bastante eficazes, como radiofrequência, peeling de cristal, carboxiterapia, etc..etc...
Experimente, vale a pena!




Tenha  MAIS EQUILÍBRIO,
Os resultados são visíveis, desde que realizados por profissionais especializados, que vão fazer a correta avaliação e acompanhamento!








3 comentários:

Nina disse...

Oi, esta ai algo dificil.Manter uma alimentação saudavel e malhar.Mas ambas são mesmo necessarias para manter um corpo mais saudavel.Bjs

Adelaide Araçai disse...

Sabe eu tenho conseguido manter a atividade física, e tento equilibrar a alimentação. Afinal mais do que um corpo sarado o ideal é ter uma vida saudável....pelo menos esse é o meu objetivo no momento.
Muita luz e paz
Abraços

Simone Martins2 disse...

Boa noite...voltei a caminhar e estou tentando seguir tuas dicas sempre que possivel, obrigada...bjin

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