Suco Desintoxicante
-1 cenoura
-1 pepino (com casca)
-½ beterraba média e crua
-½ xícara de chá de talos e folhas de hortelã
-1 suco de limão e raspas da casca
-1 pepino (com casca)
-½ beterraba média e crua
-½ xícara de chá de talos e folhas de hortelã
-1 suco de limão e raspas da casca
Suco desintoxicante e energético
- 4 cenouras
- 1 maçã
- 1 suco de limão (com casca)
- 2 laranjas
- 1 pedaço de gengibre
- 1 maçã
- 1 suco de limão (com casca)
- 2 laranjas
- 1 pedaço de gengibre
Como preparar:
Use uma centrífuga ou liquidificador:
Bater bastante os ingredientes, usar meio copo de água filtrada ou água de coco, já é o suficiente para deixar o suco mais cremoso.
Prefira ao natural, nada de açúcar ou adoçante.
Tenha MAIS EQUILÍBRIO,
e aproveite os benefícios dos sucos energéticos!
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