DE ALMA LEVE

Viver com leveza. Cuidar do corpo é ótimo! Mas às vezes a alma pesa mais que o corpo. Emagrecer a alma é mais difícil que emagrecer o corpo. No nosso dia a dia engordamos a alma com estresse, competitividade, relações pessoais desgastantes, problemas financeiros, pequenos pecados.... E sem perceber, vamos virando seres pesados. Ninguém merece conviver com alguém assim. Ou melhor, ninguém merece ser assim. Às vezes, saimos arrastando baús, correntes pela vida afora.
Devemos pensar e agir com mais leveza, descomplicar, ser menos perfeccionista! Talvez o remédio seja estimular a leveza e o bom humor. Não podemos controlar o incontrolável - o que é uma fonte constante de frustração e ansiedade.
Vamos deixar o nosso leão solto, e ao mesmo tempo, não ser atacada por ele. Fazer o que dá para ser feito... não o que a Mulher Maravilha faria.
O segredo é não levar tudo a sério, nem querer ser perfeita.
A VIDA FICA MELHOR ASSIM::: MAIS EQUILÍBRIO SAÚDE E BEM ESTAR EM SUA VIDA !!!