- INCLUA CONDIMENTOS NA DIETA - Como usar:
PIMENTA VERMELHA - No tempero de saladas, em verduras e legumes refogados, carnes e peixes.
GUARANÁ EM PÓ - Em sucos, chás ou água.
CURRY - No tempero de saladas, em verduras e legumes refogados, carnes e peixes.
GENGIBRE - Cru, refogado ou em forma de chá.
MOSTARDA - No hambúrguer light, no sanduíche natural, no molho para salada.
VINAGRE DE MAÇÃ - No tempero de saladas.
CHÁ VERDE - Tomar uma xícara de chá de cinco a dez minutos antes do almoço e do jantar.
CANELA EM PÓ - 2 colheres (sobremesa) ao dia, no chá, café, iogurte e suco ou polvilhada em sopas ou pratos com queijo gratinado e em frutas como maçã e banana.
Tenha MAIS EQUILÍBRIO e extermine calorias.....
GUARANÁ EM PÓ - Em sucos, chás ou água.
CURRY - No tempero de saladas, em verduras e legumes refogados, carnes e peixes.
GENGIBRE - Cru, refogado ou em forma de chá.
MOSTARDA - No hambúrguer light, no sanduíche natural, no molho para salada.
VINAGRE DE MAÇÃ - No tempero de saladas.
CHÁ VERDE - Tomar uma xícara de chá de cinco a dez minutos antes do almoço e do jantar.
CANELA EM PÓ - 2 colheres (sobremesa) ao dia, no chá, café, iogurte e suco ou polvilhada em sopas ou pratos com queijo gratinado e em frutas como maçã e banana.
Tenha MAIS EQUILÍBRIO e extermine calorias.....
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