quarta-feira, 21 de setembro de 2011

Autoestima





Temos que enfrentar  nossa insegurança!!



1...  Não  lamente o tempo perdido
Não importa quanto tempo você perdeu remoendo seus problemas, é sempre tempo de recomeçar


2...  Viva um dia de cada vez
Solucione os problemas à medida que aparecerem para que eles não paralisem você.


3...  Saiba que você não é a única com defeitos
Se você acredita  que as pessoas vitoriosas que aparecem  na TV são perfeitas...Nada disso: elas chegaram lá porque souberam lidar com seus defeitos usando humildade  e  persistência!


4...   Estude muito!
Se você não é modelo, cantor, jogador de futebol e não nasceu rico, é  somente por meio da educação que alcançará o sucesso.  Quando  adquire conhecimento, você se sente mais seguro e confiante.

5...   Procure ser uma pessoa interessante
Passeie com as amigas, leia livros, vá ao cinema, jogue conversa fora... Influencie e deixe-se influenciar por esse contato para crescer na vida.  E tenha amizades saudáveis. Fique ao lado das pessoas que a ajudam a ver o que você tem de melhor.  Afaste-se de quem a deixa para baixo.


6...  Anote os sonhos que deseja realizar
Depois trace metas alcançáveis para eles.


7...  Descubra e valorize seus pontos fortes
Acredite:  todas nós temos!  Valorize as suas qualidades em vez de ficar lamentando as perdas causadas pelos seus defeitos!


SUPERE  TRAUMAS...e  VÁ À LUTA!





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