domingo, 4 de outubro de 2009

As frutas, verduras, vegetais, legumes e grãos são as melhores fontes de vitaminas e sais minerais,
para o nosso organismo. Na nossa infância não tivemos o hábito de consumir frutas, por isso a dificuldade de passar esta necessidade para nossos filhos.
Comendo no mínimo 4 porcões dessa categoria por dia, com certeza teremos mais saúde.
Afinal... ""SOMOS O QUE COMEMOS""

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